728x90 반응형 SMALL 가슴통증원인1 심장 두근거릴 때, 원인과 대처 방법 총정리! 심장 두근거릴 때, 원인과 대처 방법 총정리!갑자기 심장이 두근거릴 때, 누구나 놀랄 수 있습니다. 대개는 스트레스나 일시적인 불안 등으로 인한 자연스러운 현상일 수 있지만, 가슴 통증이나 호흡 곤란 등의 추가 증상이 있으면 주의가 필요합니다. 지금 바로, 심장 두근거림의 다양한 원인과 이를 대처하는 방법을 정리해 드릴게요.1. 심장 두근거림의 일반적인 원인1.1 스트레스와 불안갑작스런 심장 두근거림은 스트레스나 불안으로 인해 발생할 수 있습니다. 긴장하거나 걱정이 클 때, 자율신경계가 활성화되어 심박수가 빨라질 수 있습니다.1.2 과도한 카페인 섭취커피, 에너지 음료 등의 카페인이 과도하게 섭취되면, 심박수가 빨라지고 심장 두근거림을 유발할 수 있습니다. 카페인은 심장에 자극을 주기 때문에 적당히 섭취.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
